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ＣＤ

楽譜

アクセス回数：59回リリース日：2014年8月6日

EXダンス体操

作詞	EXILE USA
作曲	EXILE USA
唄	EXILE USA

EXダンス体操
まずは頭の上で大きく手をたたきましょう

そのまま大きくジャンプ

リラックスして屈伸運動

膝回し、逆回し

続いて音に合わせてダウンのリズム
そのまま横に2ステップ
足を前後に開いてダウンのリズム

次は足を大きく横に開いて内もも伸ばしましょう
腕を大きく後ろにかかとをタッチして前ももを伸ばしましょう

両手を広げ腕をねじって肩の運動
次は大きく腕を開きましょう
そのまま横にステップ

次は大きく腕を開いて体をねじりましょう
そのまま横にジャンプ

次は肩回しステップ

次は1列になってChoo Choo TRAIN
逆回し

最後は自由にジャンプ
めちゃくちゃダンス

深呼吸

今日もココロオドル1日を

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